지식로그

[질문] 제가어렷을때운동을많이해서종아리알대박이에요ㅠㅠ종아리알효과적으로빼는방법뭐죠

조회수 33 | 2009.10.13 | 문서번호: 10033232
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

팔로머리를받치고옆으로눕는다무릎사이는붙이고직각으로구부린다등이구부려지지않도록주의다리를펴지않으면서위로들어올린다10회반복한다반대도같이감사합니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리알빼는효과적인방법좀알려주세요어제운동을했더니너무딱딱해직튀어나왔네요
[연관] 운동해서생긴종아리알 빼는방법
[연관] 종아리알효과적으로빼는방법알려주세여
[연관] 종아리알효과적으로빼는방법좀알려주서여!
[연관] 종아리알효과적으로빼는방법모에요?!
[연관] 종아리알효과적으로빼는방법
[연관] 종아리알을 효과적으로빼는방법이뭐에요~~?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?