지식로그

[질문] 수영과춤추는것중에한달하는대일주일에2~3번한시간씩하는데어떤것이살빠지는데더효과?

조회수 45 | 2009.10.12 | 문서번호: 10023007
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

수영이 더 좋습니다.수영은 30분에 약284~300칼로리를 소모하고 (접영은약350칼로리) 막춤은 약158칼로리 소모합니다.수영이압도적으로유리하죠.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 수영다이어트할라하는데요몇시간동안물에서어떻게해야효과가크게살빠질수있나요한달몇
[연관] 수영으로다이어트시작할라하는데물속에서어떻게해야살빠져요?효과가크나요한달에몇키
[연관] 일주일에3~4일1시간씩수영을해주는데살이빠졌다찌고그러던데수영이다이어트효과잇나요
[연관] 수영한달매일한시간씩하면몇키로쯤빠지나요
[연관] 하루에한시간자전거타고 수영하면다리살빠지는효과가있나요?ㅠ ㅠ
[연관] 수영ㅇㄹ일주일에3번으로한시간씩한달하면얼마만큼살이빠질까요?그리고많이빠져요??
[연관] 하루나일주일에2시간동안춤추면얼마나살이빠지나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?