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[질문] 빠르게살빼는방법?

조회수 31 | 2009.10.12 | 문서번호: 10018072
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

하루에1000kcal만섭취하시고하루1시간씩파워워킹이나수영같은운동을하시면일주일에5키로이상도가능합니다.하지만,급격하게뺀살은요요현상이있을수있습니다.

[무물보AI]
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