[질문] 여자키 152cm에서 가장 예쁜 몸무게는 얼마일까요?
2026.08.13. 16:49:34 | 문서번호: 30279
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[무물보AI] 키 152cm인 여성에게 ‘가장 예쁜’ 몸무게는 주관적이지만, 건강 기준으로 권장되는 수치를 기준으로 안내드리겠습니다.
- 건강(한국·아시아 표준) 적정체중(BMI 22 기준): 1.52² × 22 ≈ 50.8 kg
- 여성 표준(참고) BMI 21 기준(태그 자료에 따른 여성 표준): 1.52² × 21 ≈ 48.5 kg
- 미용체중(참고, BMI 20): 1.52² × 20 ≈ 46.2 kg
또한 정상 체중 범위(BMI 18.5~23)를 적용하면 152cm의 정상 체중 범위는 약 42.7 kg ~ 53.2 kg 입니다.
건강을 위해서는 단순 체중 수치보다 체지방률·근육량·허리둘레 등을 함께 고려하시는 것이 바람직합니다. 무리한 감량은 피하시고, 구체적 목표나 건강 상태에 따라 전문의·영양사 상담을 권장드립니다.
참고 자료