술 마신 뒤 속이 울렁거릴 때는 증상(구역·구토, 속쓰림, 두통, 탈수 등)에 따라 적절한 약을 선택해 복용하는 것이 빠른 완화에 도움이 됩니다. 아래는 상황별 권장 약과 복용 시 주의사항입니다.
증상별 권장 약
- 구역·구토·속 울렁거림: 트리메부틴(위장운동 조절) 또는 돔페리돈(구토 억제) 계열 약. 속이 많이 불편할 때 우선 고려합니다.
- 속쓰림·위산역류(타는 느낌, 신물 올라옴): 제산제(트리겔 등 수산화알루미늄·마그네슘 제제), 개비스콘(알긴산 포함 제형) 또는 반하사심탕 같은 한방 소화제. 즉각적인 위산 중화와 위점막 보호에 효과적입니다.
- 명치 답답함·소화불량: 반하사심탕(한방처방)이나 소화효소제(페스탈 등)로 소화기 증상 완화.
- 두통·전신 통증: 이부프로펜·덱시부프로펜 등 NSAID 계열 진통제가 아세트아미노펜보다 안전한 선택(술 후 아세트아미노펜은 간 부담을 증가시킬 수 있어 권장하지 않음). 단, 위장에 부담이 있을 수 있으니 음식과 함께 복용합니다.
- 탈수·갈증·어지러움: 경구용 전해질 보충제(ORS)나 저당 이온음료로 수분·전해질 보충 우선.
- 간 피로·회복 보조: 가네톡액·레보골드액 등 아미노산·간 기능 개선제 또는 밀크시슬(실리마린) 함유 제품으로 회복 도움.
약 조합 예시(약국에서 흔히 권하는 조합)
- 두통 + 속쓰림: 이부프로펜(식후) + 제산제
- 구역감 + 소화불량: 트리메부틴 + 소화효소제
- 피로·간 회복 + 탈수: 간장약(가네톡/레보골드/밀크시슬) + ORS
- 복합 증상(두통+구역+속쓰림): 덱시부프로펜 + 돔페리돈 + 제산제 (단, 상호금기·부작용 확인 필요)
복용 시 주의사항
- 아세트아미노펜(타이레놀): 음주 직후 또는 과도한 음주 후 복용하면 간 손상 위험이 높으므로 피하는 것이 안전합니다.
- NSAID(이부프로펜 등): 위장 자극이 있을 수 있으니 공복 피하고 위가 약하면 주의합니다. 위궤양 병력이 있거나 항응고제 복용 시 신중해야 합니다.
- 돔페리돈 등 구역억제제: 특정 심장약(QT 연장 약물)과 병용 시 위험이 있을 수 있으므로 평소 복용약이 있으면 조심해야 합니다.
- 제산제(알루미늄·마그네슘·탄산칼슘 등): 일부 약물(철분제, 항생제 등)과 상호작용이 있으니 다른 약과 간격을 두어 복용합니다.
- 신장·심장·간 질환, 임신·수유 등 특정 상황에서는 일부 약이 금기일 수 있으므로 해당 질환이 있으면 의료진 상담이 필요합니다.
- 약은 증상 완화 보조수단입니다. 충분한 수분 섭취와 휴식, 부드러운 음식(죽·미음 등)이 가장 중요합니다.
- 증상이 24~48시간 이상 지속되거나 혈변, 고열, 심한 복통, 지속적 구토(수액 섭취 불가) 등이 있으면 즉시 병원 진료를 받으세요.
간단 복용 우선순위(급한 순)
- 수분·전해질 보충(ORS, 물) 2) 구역·구토 심하면 트리메부틴/돔페리돈 3) 속쓰림 있으면 제산제/개비스콘/반하사심탕 4) 두통은 이부프로펜(식후) 5) 간 회복 보조로 가네톡/레보골드/밀크시슬 병행
참고 자료
안전하게 약 복용하시고, 증상이 심하면 의료기관에서 진료받으시길 권합니다.