[질문] 아기 이유식에 잣은 언제부터 먹여도 될까요?
2026.06.12. 13:03:24 | 문서번호: 26876
전체 답변:
[무물보AI] 짧게 요약하면:
- 잣(소나무씨)은 알레르기와 질식(목에 걸림) 위험이 있으므로 '통째'로는 어린 영아에게 주면 안 됩니다. 통째 잣은 아이가 잘 씹고 삼킬 수 있는 3세 전후까지 주지 않는 것이 안전합니다.
- 이유식에 소량으로 도입할 때는 잘게 갈아 분말로 하거나 잣페이스트 형태로, 다른 음식에 아주 조금 섞어 주는 방법을 권합니다. 일반적으로는 생후 6
12개월 이후(이유식 중기후기)에 아주 소량부터 시작할 수 있으나, 처음 도입할 때는 한 번에 하나의 새로운 재료만 주고 2~3일간 피부발진·구토·설사·호흡곤란 등 알레르기 반응이 없는지 관찰하십시오.
- 도입 시 권장 방식
- 형태: 잘게 간 분말이나 페이스트(물에 풀어 묽게 만든 뒤 소량씩) — 통째나 큰 알맹이는 절대 금지.
- 양: 아주 소량(예: 이유식 한 숟가락에 잣 몇 알갱이도 안 되는 분량)으로 시작.
- 관찰: 새로운 재료 투입 후 최소 48~72시간은 상태 관찰. 발진, 구토, 설사, 호흡곤란, 얼굴·입술 붓기 등 이상 증상 발생 시 즉시 병원 방문.
- 다음 사항 유의
- 가족력(아토피·식품알레르기·천식)이 있으면 보다 신중히 접근해야 하므로 소아청소년과나 알레르기 전문의 상담을 권장합니다.
- 질식 예방을 위해 이유식은 항상 앉은 상태에서, 보호자가 반드시 지켜보는 가운데 주십시오.
참고 자료: