측정하신 혈압 88/57 mmHg는 일반적으로 저혈압 범위(수축기 < 90 mmHg, 이완기 < 60 mmHg)에 해당합니다. 아래 내용을 참고해 상태를 판단하고 즉시 취할 행동과 응급 증상에 대한 안내를 드립니다.
요약 판단
- 혈압 수치만으로는 저혈압으로 분류됩니다. 일시적으로 증상이 전혀 없으면 큰 문제 없이 지낼 수 있으나, 저혈압은 어지러움·실신·피로감·호흡곤란 등을 유발할 수 있습니다.
즉시 권장 행동 (지금 당장 할 수 있는 것)
- 누워서 다리를 심장보다 높게 올려 휴식하세요(다리 밑에 쿠션 등 받치기). 뇌 및 중요한 장기로 혈류가 돌아가도록 도와줍니다.
- 수분을 충분히 섭취하세요(물). 탈수가 원인일 수 있습니다.
- 어지럼증이 있을 때는 갑자기 일어나지 말고 천천히 자세를 바꾸세요.
- 땀을 많이 흘렸거나 설사·구토가 있었다면 전해질보충(수분+소금)이 도움이 됩니다.
주의해야 할 응급 신호 — 다음 증상이 있으면 즉시 응급실 방문 또는 응급의료 요청이 필요합니다
- 의식 혼미, 지속적 실신 또는 반복적 기절
- 가슴 통증, 호흡곤란, 심한 쇠약감
- 창백하고 차갑고 축축한 피부, 매우 빠르거나 느린 맥박
- 말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리 마비 등 뇌혈류 이상 의심 증상
추가 유의사항
- 평소 복용 중인 약(특히 고혈압약, 이뇨제, 항우울제, 파킨슨약 등)이 있다면 약물로 인해 저혈압이 발생했을 가능성이 있습니다. 약 복용 중 급격한 혈압저하가 반복되면 의료진과 상의가 필요합니다.
- 증상이 없고 일시적이라면 휴식과 수분 보충으로 회복되는 경우가 많지만, 반복적이거나 증상이 동반되면 진료·검사가 필요합니다(원인 감별: 출혈·탈수·심장질환·내분비 이상·감염 등).
참고 자료:
안전 상의 이유로 위 긴급 증상에 해당하면 바로 응급실로 가시기 바랍니다.