[질문] 추우면 젖꼭지가 딱딱하고 크게 튀어나옴

그건 대부분 정상입니다. 추우면 교감신경이 활성화되어 유두 주변의 평활근(및 털 주위의 작은 근육)이 수축하면서 유두가 딱딱해지고 더 튀어나오게 됩니다. 남녀 모두에게 흔하게 나타나는 생리적 반응이에요.

언제 의사에게 가야 하는지:

• 유두에서 핏빛·비정상적인 분비물이 나오거나
• 통증이 심하거나 상처·갈라짐이 생기거나
• 한쪽만 갑자기 돌출·함몰·모양 변화가 생기거나
• 유방에 덩어리가 느껴지거나 피부색·질감(발진·붉어짐·비늘 모양) 변화가 동반될 때

대처법:

• 따뜻한 옷을 입거나 따뜻한 샤워로 천천히 올려주기
• 불편하면 부드럽게 마사지하거나 보온패드 사용
• 자극이 되는 비누·세제·옷 소재 피하기

정확한 상태가 궁금하면 연령·성별·증상 지속 기간 등을 알려주시면 좀 더 구체적으로 도와드릴게요. 필요하면 가까운 내과·산부인과(또는 유방클리닉) 방문을 권합니다.