요청하신 대로 태권도(무술) 사범님이 하는 일을 정리해드릴게요. 아래는 자격·하루 일과·주요 업무·수업·안전·수입·진로 등 실무에 바로 도움이 되는 핵심 내용입니다.
요약
- 태권도 사범은 기술(품새·겨루기·호신술) 지도뿐 아니라 인성 교육·체력 관리·멘토 역할·도장 운영·학부모 상담 등 교육자이자 경영자 역할을 병행합니다.
주요 업무
- 수업 지도: 유치부·초등·청소년·성인 각 연령대에 맞는 품새, 기본기, 겨루기, 호신술 수업
- 수업 기획·교재 작성: 주간·월간 커리큘럼 수립, 목표 설정, 피드백 제공
- 학생 관리: 출결·단증 관리, 진도·상담, 부모·학생과의 소통
- 경기·선수 지도: 대회 대비 코칭·전술 훈련
- 도장 운영 업무: 접수·홍보·장비 관리·청소·행사 기획
- 행정·마케팅: SNS 콘텐츠 제작, 체험 수업·프로모션, 지역 행사 시범
- 자기관리: 개인 수련(기량 유지), 세미나·캠프 참가로 지도법 업그레이드
- 안전관리·응급대응: 준비운동·보호구 착용 지도·응급처치 대응
하루 일과(예시)
- 06:00~07:00 개인 수련(체력·유연성)
- 09:00~12:00 유아·아동부 수업(놀이형 훈련 포함)
- 12:00~13:00 도장 정리·수련생 상담
- 14:00~17:00 청소년·성인반(겨루기·호신술)
- 17:00~18:00 신규 등록·상담·수업 계획
- 18:00~20:00 프리미엄 개인지도·대회 대비 특강
- 20:00~21:00 SNS·홍보 콘텐츠 제작 등 (출처 예시 일정)
필요 자격·준비
- 공인 4단 이상(국기원 단증을 요구하는 곳이 많음)
- 국기원·대한태권도협회 등에서 이수하는 사범 연수(사범 자격증)
- 지도 실습·수련 경력(도장에서의 실무 경험 권장)
- 응급처치(CPR 등) 자격 보유 권장
- 면접·모의수업 자료(영상 포트폴리오 등) 준비
수업 운영 노하우(간단)
- 수업 구조: 준비운동 → 기본동작 → 응용/실전 → 정리운동
- 목표 설정: 단기(주별)·장기(월별) 목표 제시
- 피드백: 긍정 강화(칭찬)과 구체적 개선점 병행
- 개별화: 연령·체력·목표에 맞춘 난이도 조절
- 교구 활용: 패드·미트·장애물 코스 등 사용으로 흥미·효과 증대
안전 수칙·부상관리
- 준비운동 철저(부상 예방)
- 겨루기·호신술 시 보호장비 착용 권장(헤드기어·마우스피스 등)
- 응급키트 구비 및 CPR 유지
- 부상 시 즉시 수업 중단·응급처치·전문의뢰
수입(현실적 범위)
- 초임 사범: 월 약 180만~250만 원(자료별 약간 차이 있음)
- 경력 사범: 월 250만~350만 원 이상 가능
- 관장(도장 운영자): 도장 규모·운영 능력에 따라 수익 천차만별(작게는 몇백만 원대부터 대형은 훨씬 높음)
- 부수입: 개인지도·특강·방학캠프·온라인 강의·심판 활동 등 (수익 차이 큼)
진로·커리어 확장
- 도장 관장(독립/프랜차이즈)
- 공공체육센터·학교 체육 강사
- 국제 파견 강사(해외 도장), 온라인 콘텐츠 제작자
- 심판·심사위원, 세미나 강사 등
간단 실천 플랜(초보자용)
- 공인단증(4단 이상)·사범 연수 계획 세우기
- 모의수업 영상 촬영·피드백 받기(멘토·관장에게)
- 도장 운영·홍보(작게라도) 경험하기 — 체험수업·SNS 시작
참고(사용한 자료)
원하시면
- 특정 연령대(유치부/초등/성인) 수업 구성 예시(세부 레슨 플랜)
- 모의수업 체크리스트(평가 항목) 또는 사범 자격 취득 절차 세부 일정
중 하나를 더 자세히 만들어 드릴게요. 어떤 걸 원하시나요?