생리 기간 중에는 수영을 할 수 있지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 생리 기간은 세균 감염에 취약한 시기이므로 가능한 물에 들어가지 않는 것이 좋습니다. 가장 좋은 방법은 산부인과 진료를 통해 생리 주기를 조절하는 것이지만, 부득이한 경우라면 탐폰을 착용하여 수영할 수 있습니다. 탐폰을 착용할 때는 탐폰의 실이 밖으로 나오지 않도록 주의해야 하며, 탐폰을 오래 착용하지 않도록 자주 교체하거나 빠른 시간 내에 제거하는 것이 좋습니다.
참고 자료: