[질문] NREM 3단계는 보통 어느정도의 외부자극을 줘야 깨어나?

NREM 3단계는 깊은 잠을 나타내며, 외부자극에 대해 깨어나기 어렵습니다. 3단계 NREM 수면은 느린 뇌파(서파)가 나오며, 근육이 풀어지고 안구 움직임이 천천히 규칙적으로 일어납니다. 이 단계에서는 큰 자극이 필요하며, 외부자극을 주어야 깨어날 수 있습니다.

참고 자료:

• http://sleepclinic.kr/report/report01_contents.php?no=25&cate=&keyword=&page=1&category_n=
• https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2015102800126