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[질문] 살빼기쉬운방법 부탁드립니다.

조회수 28 | 2009.10.09 | 문서번호: 9985579
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

먹는양을줄이셔야해요.그렇다고금식은절대안됩니다.요요현상나타납니다.저녁은되도록이면칼로리가적은음식으로대체하시고군것질하지말고운동을열심히하셔야해요

[무물보AI]
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