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[질문] 제가키가185몸무게가62입니다운동안하고살찌는방법점요십킬로찌고싶네요자세히좀요

조회수 26 | 2009.10.09 | 문서번호: 9984171
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

나이를정확히몰라서기초대사량을정확히못구하겠지만.대략2400칼로리정도라고쳤을때.이론적으론는1kg이약7700칼로리정도입니다.많이드시는것이살찌는지름길이지요

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