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[질문] 팔살빼는법!

조회수 28 | 2009.10.09 | 문서번호: 9980474
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

*팔뚝의 살을 빼고 싶다면 1. 팔의 안쪽과 바깥쪽을 골고루 운동시켜 주세요 (덤벨을 이용한 방법 등) 2. 팔뚝부분을 마사지를 자주 해주세요.

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