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[질문] 먹는 밤의칼로리가높은가요?밤칼로리는어느정도되나요?다이어트하는사람에겐독인가요?

조회수 23 | 2009.10.08 | 문서번호: 9972784
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

삶은밤은 1개당 거의 10칼로리 정도 됩니다.밤은 다른 견과류에 비해 칼로리가 매우 낮아 다이어트식품으로도 괜찮다고 합니다 하지만 많이 드시는건 금물^^

[무물보AI]
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