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[질문] 운동안하고군것질안하면살이빠지나요?

조회수 53 | 2009.10.08 | 문서번호: 9972450
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

평소 군것질을 많이 하던 사람이라면 군것질을 끊고 바른 생활습관을 갖는 것만으로도 어느 정도의 효과는 있으나 한계가 있고 감량을 하려면 운동은 필수.

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