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[질문] 상체살확식히빼는법좀 엿구리살이랑특히팔뚝살

조회수 29 | 2009.10.08 | 문서번호: 9964862
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

상체살빼기운동 차렷자세에서 손바닥을맞대고 위로뻗는다.허리를왼쪽오른쪽으로 천천히 옆으로 기울여준다. 꾸준히 반복하시면 상체가 날씬해집니다

[무물보AI]
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