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[질문] 눈에좋은음식??

조회수 18 | 2009.10.07 | 문서번호: 9957275
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

비타민A는‘눈의비타민’이라불릴정도로눈에는최고의영양소로통합니다.당근,순무,시금치,호박따위의녹황색야채에들어있는카로틴은몸속에서비타민A로변합니다.

[무물보AI]
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