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[질문] 잠깨는방법확실하거다섯가지 (커피마시는거랑세수빼고)

조회수 16 | 2009.10.07 | 문서번호: 9953579
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

졸릴때,양치질과 세수 효과,그리고 초콜릿을 먹고,가벼운 스트레칭을 합니다. 그리고 공부전 물을마시면 체내에수분이흡수되어 잠을깰수있다고 합니다.

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