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[질문] 밤에고구마먹으면살쪄요?칼로리별로안높고 일반탄수화물이랑다르던데

조회수 46 | 2009.10.07 | 문서번호: 9953254
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

고구마를 먹고 바로 주무시면 소화가 원활히 이뤄지지 않아 문제가 될수도 있겠지만, 고구마가 칼로리가 낮으니까 저녁에 드셔도 큰문제는 없을듯 해요.

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