[질문] 밤에고구마먹으면살쪄요?칼로리별로안높고 일반탄수화물이랑다르던데

고구마를 먹고 바로 주무시면 소화가 원활히 이뤄지지 않아 문제가 될수도 있겠지만, 고구마가 칼로리가 낮으니까 저녁에 드셔도 큰문제는 없을듯 해요.