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[질문] 1kg감량하는데몇칼로리예요?

조회수 124 | 2009.10.06 | 문서번호: 9946167
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

1kg뺄려면 7000~8000킬로 칼로리를 소모해야한답니다. 한시간동안 8km정도를 걷고 뛰는운동을하면 소비되는 칼로리는 500킬로칼로리 조금넘습니다.

[무물보AI]
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