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[질문] 너무짜증이나는데짜증날땐어떻게하면짜증이풀려여?

조회수 14 | 2009.10.06 | 문서번호: 9944252
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

짜증날때눈을감고5초동안천천히세시고5초도안되면10초점점늘리면서천천히세보세요.혹은노래를부르세요^^마음을편하게갖고운동을하셔두되구요

[무물보AI]
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