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[질문] 제가 지금 누울때나그럴때 자세를잘못잡아서 왼쪽어깨가일센티정도높은데어떻하죠

조회수 44 | 2009.10.06 | 문서번호: 9943620
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

올바른자세를유지해야하고요 많이차이가나면부족한쪽에무게를더둬서운동하면됩니다. 아니면부족한쪽만 덤벨로 따로운동을더해주시면됩니다.

[무물보AI]
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