[질문] 피똥싸ㅅ을땐뭐먹어야조아요??

우선 정상적인 식사, 즉 하루 세 끼의 식사를 하고 매 끼 식사마다 한 그릇의 밥과 이와 같은 양의 김치, 야채를 꼭 먹도록 하는 것이 필요합니다.