[질문] 하늘자전거하면허벅지살빠지나요? 허벅지랑뱃살빠지는방법좀..주물러도빠지는지~

스쿼트:발을어깨넓이만큼벌리고허벅지와종아리가구십도될때삼초정지후일어나는운동.주물르는건혈액순환을도와셀룰라이트제거에좋습니다.