[질문] 찜질하고땀을빼면 살이빠지나요? 배부르게먹고몸무게를재면 몸무게가불어있는게당연한

찜질하고땀을뺀다고해서살이빠지는게아니라수분이일시적으로빠찌는것이며,살과는무관.음식을많이섭취하며그만큼몸무게가많이나가며,칼로리를적절히소모해야?.