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[질문] 다리살을뺄라면 어떤방법이제일효과가있나요? 하는방법좀알려주세요! 얼마나걸리는지?

조회수 12 | 2009.10.03 | 문서번호: 9905313
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.03

푹신한 곳에 누워서 허리에 베게를 깔고 허리를 90도로 세운 다음 자전거 타듯이 다리를 돌려주세요. 하루에 20~30분 일주일만 해도 효과가 있어요~

[무물보AI]
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