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[질문] 생리하고일주일동안은살안쪄요?

조회수 22 | 2009.10.02 | 문서번호: 9887431
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.02

생리가끝난바로다음날부터일주일동안이다이어트황금기.몸에서불순한피가빠졌기때문에몸에흐름이좋고,그때부터꾸준히한운동만을하시면서밥먹기전물한겁.저녁은NO

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