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[질문] 잠안오게하는방법

조회수 27 | 2009.10.02 | 문서번호: 9886695
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.02

스트레칭을하여몸을활성화시키면효과가있구요.평평한막대기로어깨와등을두드리시거나,커피나녹차같은거드시구요.찬물로세수하거나얼음을몸속에넣고계세요

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