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[질문] 자전거타는헬스기계허벅지살빠질까요??

조회수 29 | 2009.09.29 | 문서번호: 9855067
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.29

자전거타실때페달질을빠르게그리고꾸준히계속달리는습관을가지면다리가다리가날씬해지실겁니다.효과로는1)심폐기능향상2)하체발달3)지루하지않고좋아요

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