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[질문] 관절렴이있는사람이수영을해야하는이유는?

조회수 30 | 2009.09.29 | 문서번호: 9853031
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.29

뼈와뼈사이의 연골이 달아 마찰이 생기면 염증이나고 아픈게 관절염.마찰을 줄이고 부딪히는것을 막으려면 뛰는것보다는 수영처럼 다리를 부드럽게 하는게 좋죠.

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