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[질문] 살빠지는음식이나식습관

조회수 38 | 2009.09.27 | 문서번호: 9833753
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.27

일단소식다끼니를하시는게좋지만그게어려울경우아침>점심>저녁순의양으로드시구여,저탄수화물,저지방식단에식이섬유가많이들어간야채를많이섭취해주세요.

[무물보AI]
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