지식로그
홈 최신 질문

[질문] 살을빼고 근육을만드려고 운동을시작하는데 하루의평균식단을알려주세요

조회수 128 | 2007.10.06 | 문서번호: 983333
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

웨이트후유산소총2시간정도가가장좋고요~ 식단을아예바꾸세요 군것질인스턴트절대드시지마시고 일반식이로해서 골고루 야채,과일,저칼로리식단으로드세요 ^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 등근육을만드는 대표적인 운동을알려주세요
[연관] 산술평균식
[연관] 조화평균식
[연관] 산술기하평균식 알려주세요
[연관] 산술평균 기하평균식좀알려주세여
[연관] 산술기하평균식좀알려주세요
[연관] 산술기하평균식좀알려주세요

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?