[질문] 일주일안에5kg빼는방법

하루종일 물과 토마토만 먹어야 하구요 운동은 빨리걷기 1시간씩 해줘야 그렇게 빠집니다. 그런데 쓰러질 수도 있으니 왠만하면 자제하세여^^;