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[질문] 우울증인것같을때어떡해야하나요

조회수 22 | 2009.09.27 | 문서번호: 9827586
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.27

단음식을삼가하고/육류를적게먹고/카페인섭취를삼가하고요/생선을많이드세요/양질의단백질을많이섭취하고/물을하루에8잔이상마셔요/햇변을하루20분이상쬐요

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