손가락 끝으로 광대뼈의 중앙을 살짝 누르는 기분으로 천천히 돌려준다.손바닥 전체를 이용해서 볼을 감싸듯이 쥔 후 안팎으로 돌려준다.방향마다 10~20회 실시.
당신은 어느 그룹입니까?