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[질문] 어떻게하면단기간에살이빠질까요??

조회수 22 | 2009.09.25 | 문서번호: 9808411
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.25

아침엔소량즉반공기정도저칼로리로먹고점심은우유반컵과식빵한조각,런닝머신하루에40분정도하시면좋구요다리를양쪽다10분~20분씩풀어주시구주물러주세요

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