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[질문] 다이어트땐 가능한 빵먹지말라던데 모든빵이 다이어트의적인가요?

조회수 31 | 2009.09.24 | 문서번호: 9796063
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.24

통밀빵은괜찮음통밀에는소화효소및대사효소가살아있기때문에먹으면대분분잘분해가되고에너지로전환.다이어트를위해서는좋은빵도너무많이먹는것은올바르지않음

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