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[질문] 밥을평소먹는대로먹고한시간씩운동하면한달에몃키로정도빠질까요?

조회수 17 | 2009.09.23 | 문서번호: 9791319
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.23

먹는양을꾸준히해주셔야됩니다. 어떤운동을하냐에따라달라지게됩니다.먹는양을줄이지않으시면 크게효과를보긴어렵습니다. 1~2kg는빠질수있을껍니다.

[무물보AI]
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