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[질문] 3걔월안에10킬로빼는방법좀요~

조회수 19 | 2009.09.23 | 문서번호: 9788599
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.23

굶어서는절대안되는것아시죠?아침저녁마다스트레칭,유산소운동을하시면서밥을반으로줄이시는게좋으실듯합니다.줄넘기를같이해주면더더욱좋구요.

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