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[질문] 난피곤해져가ㅋㅋㅋㅋ

조회수 18 | 2009.09.22 | 문서번호: 9779393
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

발가락을일부러움직여주는운동이특히효과가있다/우선 발가락으로 볼펜이나 수건을 집어 옮겨 본다/계단모서리에발끝으로만서있는운동도좋다고 합니다.~

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