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[질문] 정력좋아지는운동좀요~

조회수 70 | 2009.09.22 | 문서번호: 9778888
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

케겔운동(항문조이기)를 해보세요^^ 사정할때 엉덩이에 힘을 꽉조이는 방법으로 쉽호흡과 병행하면 하루에 주기적으로 업무하면서숙달하면 정력이매우좋아집니다

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