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[질문] 쿠키나과자vs견과류캐슈나아몬드같은 둘중뭐가더살찌나

조회수 25 | 2009.09.22 | 문서번호: 9775329
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

견과류는 조그만먹어도배부르기때문에 칼로리는높으나 과식할위험이 적다고합니다. 칼로리는 견과류가높지만 오후려살을찌우는건 쿠키라고 생각하시면됩니다^^

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