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[질문] 요즘들어마음이외롭눈물나고서럽고우울해요..심해요 가을타는건가요 ㅡㅡ

조회수 31 | 2009.09.21 | 문서번호: 9772387
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

네.가을을많이타는것같네요.우울할수록야외활동을많이하고,햇빛을쬐는시간을늘려주면우울증에많은도움이되며,초코릿같은단것을먹으면일시적으로기분전환에도움.

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