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[질문] 학교에서졸지안으려면어떤스트레칭을해야돼요?

조회수 17 | 2009.09.21 | 문서번호: 9767957
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

몸을 수직으로 세우고 다리를 어깨널비로 벌린상태로 손을 깍지끼고 손을위로 하고 팔을 쭉핀다 그리고 그걸 계속해서 반복하면 어느정도 는 풀린답니다 그럼

[무물보AI]
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