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[질문] 공부하다가잠이올땐 어떻게해야 잠이깨나요?

조회수 32 | 2009.09.20 | 문서번호: 9760942
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.20

찬물로세수/간단한스트레칭/초콜릿을드시는것도좋습니다/껌씹는것이잠깨는데효과적이라고스펀지에서나왔다고하네요.너무잠이오면10분정도주무시는것도좋습니다

[무물보AI]
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