[질문] 단백질많은음식이머죠?!

쇠고기,닭고기, 오리고기,고등어,조기,갈치,이면수,삼치,검정콩,강낭콩,녹두콩,땅콩,잣,호두,버섯류,계란,메추리알,우유,치즈,요구르트,조개,굴,청어,명란입니다