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피부가 늘어나서 다리가 굵어져는데요 얇아지는법 알려주세요
조회수 23 | 2009.09.19 | 문서번호: 9745178
전체 답변:
[지식맨]
2009.09.19
옆으로누워다리를옆으로직각이되게들어올리고내리는동작을반복하세요15회씩3회실시하세요그리고자전거타는동작빠를수록2~3분하면효과적이래요^^
[무물보AI]
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