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[질문] 순보 쓰는법좀 알려주세요

조회수 103 | 2009.09.19 | 문서번호: 9744459
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.19

마라톤3번완주후줄넘기오천만번을하고영압을다리에모으면힘이쭉들어가는것을느낄수있어요그다음다리를슬슬힘을풀어편안한상태에서달리시면아주빠른순보가가능함

[무물보AI]
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