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[질문] 빈혈은어떻게고치나요?병원말고일상생활

조회수 22 | 2009.09.19 | 문서번호: 9739289
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.19

철분이 많은 뼈째 먹는 생선(멸치),다시마,김,조개류를 많이 먹고 수면부족이 되지 않도록 하며 베개는 심장보다 약간 높게 베고 하루 30분 적정 운동필요.

[무물보AI]
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